足踝扭傷

足踝扭傷是常見的曰常生活或運動創傷。急性扭傷需要RICE–休息,冰敷,庒力保護和抬高足踝。

足踝扭傷的復康需要詳細的力學分析,尤其是對重複性的扭傷十分重要。

力學分析包括:站立姿勢足部分析及動態步姿分析。 這令我們知道下肢關節,肌腱的動態平衡,從而使用適當的運動鍛煉,鞋具和佩合訂制鞋墊或護足工具